Praxis für Osteopathie & ganzheitliche Gesundheit
Coaching, Beratung und Begleitung
Schön, dass Sie meine Website gefunden haben!
Als Osteopathin widme ich mich leidenschaftlich der Unterstützung meiner Patienten auf dem Weg zu einem schmerzfreien und entspannten Leben.
Osteopathie ist eine alternative medizinische Praxis, die darauf abzielt, die Gesundheit des Körpers durch die manuelle Manipulation von Muskeln, Gelenken und Gewebe zu verbessern. Ich glaube, dass eine gute Gesundheit davon abhängt, dass alle Strukturen des Körpers in einem harmonischen Gleichgewicht sind. Ergänzend zur Osteopathie am Körper, spielen in meinem Konzept die Emotionen und die Psyche eine große Rolle. Ich arbeite eng mit meinen Patienten zusammen, um individuelle Behandlungspläne zu entwickeln, die ihren spezifischen Bedürfnissen gerecht werden.
Auf dieser Website finden Sie Informationen über meine Behandlungsmethoden, meine Philosophie und wie ich Ihnen helfen kann, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Kontaktieren Sie mich gerne, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden zu machen.
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Stressfrei-er-leben – entspannt statt verspannt
Fühlen Sie sich oft gestresst und angespannt? Mein neues Workbook Stressfrei-er-leben unterstützt Sie dabei,
wieder mehr Entspannung und Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen.
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Mein Angebot
Osteopathie :
Ganzheitliche Untersuchung und Behandlung des Bewegungsapparates, der Organe und des Nervensystems mit dem Ziel, die zugrundeliegenden Ursachen von Beschwerden zu identifizieren und zu beheben. mehr erfahren
Psychosomatische Osteopathie:
Die psychosomatische Osteopathie ist der Ansatz in der Osteopathie, der den Körper, Geist und Emotionen betont. mehr erfahren
Osteopathie in der Schwangerschaft:
Die Osteopathie spielt eine entscheidene Rolle während der Schwangerschaft, da sie dazu beiträgt, das körperliche Wohlbefinden der Mutter zu verbessern und die Entwicklung des Babys zu unterstützen.
Osteopathie in der Frauenheilkunde:
Osteopathische Behandlungen können bei einer Vielzahl an gynäkologischen Beschwerden unterstützend wirken. mehr erfahren
Die Massage des Körpers ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt und hat nicht nur eine positive Wirkung auf Muskulatur, Faszien und Bindegewebe, sondern auch unsere Psyche profitiert enorm von sanften Berührungen und Bewegungen. mehr erfahren
Entspannungstechniken:
Entspannungstechniken sind wirksame Methoden, um Stress abzubauen und ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. mehr erfahren
YinYoga:
YinYoga ist eine sanfte und meditative Form des Yogas, die darauf abgezielt, tiefe Entspannung und Flexibilität zu fördern. mehr erfahren
Psychische Beratung
Sie bietet Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Gedanken und Gefühle zu ordnen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu finden.
mehr erfahren
Gesundheitscoaching / Stresscoaching:
Gesundheitscoaching ist eine ganzheitliche Herangehensweise, die darauf abzielt, Sie dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Stresscoaching geht es darum, Sie dabei zu unterstützen, Stressoren zu identifizieren, zu verstehen und zu bewältigen, um ein gesundes und ausgewogenes Leben zu fördern.
Tarot-Coaching:
Tarot-Coaching ist eine einzigartige und Kraftvolle Methode zur persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion. Es kombiniert die symbolische Weisheit der Tarotkarten mit bewährten Coaching-Techniken, um Sie dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und ihr volles Potential zu entfalten. mehr erfahren
Reiki:
Reiki unterstützt die Aktivierung und Stabilisierung der natürlichen Selbstheilungskräften des Körpers. Es initiiert einen Prozess der Reinigung, Entspannung und persönlichen Wachstums.
Arbeiten mit den Tarotkarten:
Die Tarotkarten bestehen aus Symbolen und Bildern, die es ermöglichen, verborgene Muster zu erkennen, Entscheidungen zu reflektieren und Herausforderungen besser zu verstehen.
Regelmäßig finden Kurse zu verschiedenen Themen statt:
Rückenyoga - jeden Donnerstag um 19 Uhr
Women's Circle:
Regelmäßig erschaffe ich einen Raum , der speziell für Frauen ist, um sich zu versammeln, zu teilen, zu unterstützen und zu inspirieren.
Stressfrei-er-leben-Kurs in Planung
Online Kurs in Planung
Haben Sie Fragen und/oder möchten Sie mit mir arbeiten?
Ich freue mich auf Sie!
Osteopathie in der Schwangerschaft: Für Ihr Wohlbefinden und das Ihres Babys
Die Schwangerschaft ist eine aufregende und transformative Zeit im Leben einer Frau. Mit den zahlreichen körperlichen Veränderungen, die in dieser Phase auftreten, können jedoch auch Beschwerden einhergehen. Hier kommt die Osteopathie ins Spiel: Eine sanfte und ganzheitliche Therapiemethode, die speziell darauf abzielt, werdende Mütter in dieser besonderen Zeit zu unterstützen.
Während der Schwangerschaft kann Osteopathie viele Vorteile bieten:
--> Linderung von Beschwerden:
Osteopathische Behandlungen können helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Ischias, Sodbrennen, und Schwellungen zu lindern.
--> Förderung der Beweglichkeit:
Durch sanfte Techniken wird die Beweglichkeit des Körpers verbessert, was für mehr Komfort und Wohlbefinden sorgt.
--> Unterstützung des Wachstums des Babys:
Eine gut ausbalancierte Körperstruktur kann das Wachstum und die Entwicklung des ungeborenen Kindes positiv beeinflussen.
--> Vorbereitung auf die Geburt:
Osteopathie kann dabei helfen, das Becken und den Geburtskanal optimal auf die Entbindung vorzubereiten, was zu einer leichteren Geburt beitragen kann.
--> Stressreduktion:
Die Behandlungen fördern die Entspannung und können helfen, den Stresspegel zu senken, was sowohl für die Mutter als auch für das Baby von Vorteil ist.
Wann ist Osteopathie in der Schwangerschaft sinnvoll?
Osteopathische Behandlungen können in jeder Phase der Schwangerschaft hilfreich sein. Besonders ratsam ist es, bei den ersten Anzeichen von Beschwerden einen Termin zu vereinbaren, um frühzeitig entgegenzuwirken. Auch nach der Geburt kann Osteopathie wertvolle Unterstützung bieten, um den Körper bei der Rückbildung und Regeneration zu unterstützen.
Osteopathie in der Frauenheilkunde
Osteopathie bietet eine ganzheitliche und sanfte Möglichkeit, die Gesundheit von Frauen in verschiedenen Lebensphasen zu unterstützen – sei es in der Pubertät, während der Schwangerschaft, nach der Geburt, in den Wechseljahren oder in anderen Lebenssituationen.
--> Menstruationsbeschwerden und hormonelles Ungleichgewicht:
Viele Frauen leiden unter schmerzhaften Menstruationsbeschwerden, unregelmäßigen Zyklen oder hormonellen Ungleichgewichten.
Osteopathie kann durch sanfte Manipulationen im Beckenbereich und der umgebenden Muskulatur dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern, Spannungen zu lösen und das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen.
Spezifische Techniken können dabei helfen, die Funktion der Gebärmutter und der Eierstöcke zu verbessern und so Beschwerden wie Krämpfe und Schmerzen zu lindern.
--> Wechseljahre:
In den Wechseljahren durchläuft der Körper einer Frau erneut erhebliche hormonelle Veränderungen, die zu Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gelenkschmerzen führen können.
Osteopathie kann helfen, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen und diese Beschwerden zu lindern.
Durch sanfte Techniken können Spannungen im Körper gelöst und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden gefördert werden.
--> Beckenbodengesundheit:
Der Beckenboden spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen.
Osteopathie kann bei der Behandlung und Prävention von Beckenbodenproblemen wie Inkontinenz, Senkungsbeschwerden und Schmerzen im Beckenbereich helfen.
Durch die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und die Verbesserung der Funktion des Beckens können diese Beschwerden effektiv behandelt und die Lebensqualität verbessert werden.
--> Chronische Beschwerden:
Viele Frauen leiden unter chronischen Beschwerden wie Migräne, Verdauungsproblemen, chronischen Rückenschmerzen und Müdigkeit.
Osteopathie betrachtet den Körper als Einheit und kann durch eine ganzheitliche Behandlung zur Linderung dieser Beschwerden beitragen.
Durch die Lösung von Blockaden und die Förderung der natürlichen Heilungsprozesse kann die Osteopathie helfen, chronische Beschwerden zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Ich bin speziell darin geschult und fortgebildet, die besonderen Bedürfnisse von Frauen zu berücksichtigen. Mit Einfühlungsvermögen und Fachwissen gestalte ich jede Behandlung individuell, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Ich nehme mir die Zeit, Ihre Beschwerden und Bedürfnisse genau zu verstehen und eine auf Sie abgestimmte Therapie zu entwickeln.
